À l’occasion de la rentrée scolaire, les parents sont appelés à bannir de la collation quotidienne des enfants les boissons fortement sucrées et à privilégier plutôt les fruits, la bouillie peu sucrée ainsi que la pratique régulière d’une activité physique.
Cet appel est lancé par Napoléon Kajunju, nutritionniste, dans une interview accordée à Radio Maendeleo ce mercredi 2 septembre 2026.
Selon ce spécialiste de la nutrition, la consommation fréquente de boissons fortement sucrées expose les enfants à plusieurs problèmes de santé, notamment les caries dentaires, le surpoids et l’obésité. Elle peut également accroître le risque de troubles métaboliques, dont le diabète de type 2.
Le nutritionniste déconseille également la consommation de boissons énergisantes contenant de la caféine chez les enfants. Ces produits peuvent notamment perturber leur sommeil et favoriser la nervosité.
Pour une collation plus saine, Napoléon Kajunju recommande aux parents de privilégier les fruits et certaines préparations traditionnelles, comme la bouillie peu sucrée. Il encourage également les enfants à pratiquer régulièrement des activités physiques.
Il appelle enfin les autorités à renforcer la réglementation concernant l’alimentation en milieu scolaire, afin de mieux protéger la santé des enfants et de favoriser de bonnes habitudes alimentaires dès le plus jeune âge.
Par Omeur Mudekereza
